Ballet

O ballet é considerado o princípio de todas as danças, ao ser iniciado na infância pode preparar o controlo e coordenação motora para qualquer tipo de dança e actividade que o aluno queira desenvolver mais tarde. A disciplina, musicalidade, equilíbrio, processos de sociabilização e desinibição proporciona-se num ambiente agradável e alegre onde a interacção é constante, promovendo o conhecimento do próprio corpo, aumentando, dessa forma, a auto-estima e auto confiança.
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